プッシュアップバー

前から欲しかった筋トレアイテム、プッシュアップバーをゲットしました。

La-VIE(ラ・ヴィ) プッシュアップバーで1000円ほど。

うちに帰って早速試してみたんですが、普通の腕立て伏せをするより

かなり胸筋に効く感じでした!効果ありそうですね^^

このまま続けていけば、夏頃にはバッキバキのいい感じになりそうです。

続けていけば、ですけどね^^;

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通販ライズ

ITEM INFORMATION 商品詳細 商品名 【送料無料】 プッシュアップバー プッシュアップスタンド 腕立て伏せ 筋トレ 腕立て | 胸筋 大胸筋 上腕三頭筋 スタンド 器具 グッズ トレーニング 滑り止め 二の腕 ダイエット 上半身 引き締め バストアップ 滑りにくい 筋肉 自宅 フィットネス 筋力アップ 商品説明 しっかり握ることができる グリップ 構造や フローリング でも滑りにくい4点滑り止めなど細かい点まで考えられ、工夫がなされた プッシュアップバー です。 使用しない時は、足部分を取り外してコンパクトに収納できます。 プッシュアップバー を使用すると、通常の 腕立て伏せ よりも可動範囲が広がり、負荷がかかるので効果もアップします。 商品仕様 《サイズ》約21×14.5×11cm 《重量》(1セット)約425g 《耐荷重》約200kg 《素材》PP、PVC 《カラー》オレンジ(橙) ブルー(青) 《仕様・機能》滑り止め スタンド 滑りにくい 自宅 組み立て 室内 《用途》腕立て伏せ 筋トレ 腕立て 胸筋 大胸筋 上腕三頭筋トレーニング 二の腕 ダイエット 上半身 引き締め バストアップ フィットネス 筋力アップ トレーニング 器具 ワークアウト シェイプアップ ボディーメイク 《注意事項》 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もございます。 ・お使いのブラウザや設定により、画像と実際の商品との若干の色の違いが生じる場合がございます。 ・会社概要・お買い物ガイドに他にも詳しく記載しておりますので事前に確認していただくことをお勧め致します。 生産国 中国

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フィジカルデザイン

製品仕様 商品名 プッシュアップバー サイズ/寸法 長さ:240mm幅:150mm高さ:130mm2個1セット 素材/材質 ポリプロピレン、TPR、他 色 ブラック×レッド ご注意事項 モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。 その他商品説明 進化形プッシュアップバーが登場。より効率的に腕、胸、肩、腹筋を鍛え上げることができます。トリプルエスのプッシュアップバーは握りやすさを追求、手首への負担を軽減。プッシュアップバーの最大の特徴は”ズバリ”腕立て伏せよりも効果的に”大胸筋”を鍛えることができます。【楽天1位獲得】 プッシュアップバー 腕立て伏せ トレーニング 送料無料 上腕筋 大胸筋 背筋 腕立て 器具 筋トレ 腕 トレーニング プッシュアップ バー ダイエット 上半身 二の腕 引き締め 背中 トレーニング器具 筋トレ器具 筋肉 トレーニング 腕 肩 胸 背中 を 鍛える 筋トレ の 定番アイテム 上半身 を 徹底的に 鍛える スタンダード トレーニング アイテム 2

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幸せLAB 健康幸せ研究所

プッシュアップバー 腕立て伏せ プッシュアップバー トレーニング 腕立て 筋トレ 器具 腕立てスタンド 筋肉 筋力 ダイエット グッズ 室内 大胸筋 送料無料 幸せラボ 腕立て伏せ 筋トレ をより効果的に行うための筋トレグッズです。 プッシュアップバーを使用することによって、通常の腕立て伏せよりも高負荷で、筋トレを行うことができます。 腕、胸筋、腹筋、背筋などの上半身を、徹底的にトレーニング! プッシュアップバー 腕立て伏せ プッシュアップバー トレーニング 腕立て 筋トレ 器具 腕立てスタンド 筋肉 筋力 ダイエット グッズ 室内 大胸筋 送料無料 幸せラボ

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バッグレイ

筋トレグッズ 筋トレセット BIG腹筋ローラー スライドディスク ケトルベルシャフト プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット たるんだ身体に効く! 大胸筋 腹筋 背筋 効率的に鍛えて理想の身体を手に入れる プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット □プッシュアップバー: かんたんに行える腕立て伏せですが普通に行ってもなかなか効果は出ません。 プッシュアップバーを使いながら腕立て伏せをする事で可動域を広げ負荷をかけると効果は目に見えて実感できるようになります。 また普通の腕立て伏せでは手首に負担がかかってしまい、怪我の原因にもなりますがグリップ式のプッシュアップバーなら手首の負担を軽減して、安全に集中してトレーニングに励むことができます。 □上半身に効く! 腹筋ローラー Wホイールローラー: ■運動だけでは腹筋はすぐに割れません 筋肉をつけるためには鍛えたい部位に対して負荷をかける事です。 代表的な運動としてクランチやシットアップなどがあります。 これらの運動でも腹筋を割る事は出来ますが、筋肉を鍛えるにはじょじょに強い負荷を持続的にかける事が必要であり、腹筋を6つに割ろうと思う場合、シットアップで300〜600回ほど行わなければ腹筋は綺麗には割れません。 さらに正しいフォームで行わなければ効果も薄く、なによりも時間がかかりすぎてしまいます。 効率的にさらに上半身を鍛えるために開発されたパワーストレッチローラーなら通常行うクランチよりも120〜130%の筋トレ効果! 1日5分1セット10回の簡単トレーニングで理想のボディを! ■効果があるのは腹筋だけじゃない! 上半身にくまなく効く万能ローラー バランスを取りながら運動を行うため、普段使わない筋肉に対しても効果的にトレーニングが行えます。 体力に自身がない方でも行えるようにダブルホイール仕様で安定性を高め、握りやすい滑り止めグリップを採用しているため滑りにくく、安全に安定した運動を行う事ができます。 また場所もとらないコンパクトサイズなのでどこでもトレーニングを行う事ができます。 初心者の方や女性にもオススメです。 プッシュアップバー仕様 【素材】PP+EVA 【サイズ】22×14cm 【重量】218g(1つあたり) 【耐荷重】90kg 【カラー】グレー 腹筋ローラー仕様 【耐荷重】80kg 【サイズ】33cm×20cm×20cm 【重量】1140g 【カラー】グリーン ブラック クリア 【付属】マット(34cm×17cm 厚み約1cm) 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございます。 入荷時期により、商品・ラッピングの仕様が変更になる場合があります。 あわせまして予めご了承くださいませ。

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ピュアライズ

プッシュアップバー 短期間で筋力アップをしたい方におすすめ★ 通常の腕立て伏せと比べて負荷がUPするので上半身の筋力UPや握力の向上に効果バツグンです! ・男性なら⇒胸板が厚くなる/二の腕が太くなる ・女性なら⇒バストUPに/二の腕引き締めに ●簡単組み立て式 男女兼用型 プッシュアップバー ●プッシュ・アップ・バーは、上半身を強化するためのグッズです。 ●コンパクトなので持ち運びも簡単で、場所を気にせずにトレーニングが可能です。 ●上半身の強化・筋力アップにおすすめです。 ●通常の腕立て伏せと比べて負荷がアップ! ●バーの間隔や角度を調整することで、様々な部位を鍛えることができます。 バーの幅を狭く→腕の筋肉を鍛える バーの幅を広く→胸の筋肉を鍛える ●握りやすく、滑りにくいプッシュアップバーで可動域を広げ効果的に腕立て伏せ! ■2個1セット ■組み立て式 ■握りやすいグリップ ■軽くて丈夫なポリプロピレン製 ■カラー:グレー×ブルー、グレー×ブラック、ブラック×ブルー、ブラック×ブラック ●腹筋ローラーはコチラ ●ヨガマットはコチラ ※沖縄・離島の方は別途送料が必要になります。 こちらの商品は、【サイズ60】  別途送料をご了承の上、ご購入の方は「備考欄に送料了承済み」とご記載ください。 ▼当店おすすめのダイエットアイテムはこちら▼ メディシンボール 腹筋ローラー プッシュアップバー ぶら下がり健康器 ヨガマット 8mm ヨガポール (ストレッチ用ポール) フラフープ ダイエット 大人用 電動 ルームランナー トランポリン スポーツ フィットネスバイク サウナスーツ レディース メンズ バランスボール 55cm 65cm 75cm

プッシュアップバー(2個組) YZ-292F シットアップバー 腕立て伏せ 上半身トレーニング 山善 YAMAZEN【送料無料】【あす楽】

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くらしのeショップ

山善(YAMAZEN) プッシュアップバー(2個組) YZ-292F 本体サイズ 幅26.5×奥行16×高さ15cm 重量450g 材質 スチール・PP・PVC 仕様 ●原産国:中国 商品説明 ●二の腕の強化に最適●持ち運び便利なので簡単にトレーニング●体重制限:90kg以下 商品補足説明 YAMAZEN,ヤマゼン,山善,通販,エクササイズ,フィットネス,筋トレ,腕立て,腕立て伏せ 楽天市場健康食品等必須記載事項 広告文責 株式会社 山善03-6426-0160 メーカー(製造) 販売元:株式会社 山善 区分 健康機器・中国製 シットアップバー左右が独立しているので、目的や体力にあったトレーニングが可能です♪ 床の傷を防止する♪マット付きセットはこちら♪

アディダス(adidas) プッシュアップバー フィットネス・トレーニング

アディダス(adidas) プッシュアップバー フィットネス・トレーニング 2,808円(税込)【送料込】

Lafitte (ラフィート)スポーツ

腕立て伏せは上半身の筋力強化にもっとも適したトレーニング方法です。プッシュアップバーを使うことでより可動域を広くしてトレーニングができるので、肩の関節の可動域を広く使って胸筋を効果的に鍛えます。滑り止め付きなので高いグリップ力を体感できます。●軽量でありながら滑りにくい加工を施してます。腕立て伏せの幅を広げる高い位置のハンドルです。感触の良いフォーム入りグリップハンドルです。高さ11センチ●素材:鉄【02918040000000000】【03001310400000000】

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オールプラン

    様々トレーニング方法があり、普通の腕立て伏せでは手首に負担が かかりますが、グリップ式なので大丈夫。 軽量ですがとても丈夫で、グリップも握りやすい。 【体重84キロの私(店長)が1個に乗っても壊れませんでした。】 本体サイズ 約22cm×13cm 260g(1個) 合成樹脂製 2個セットでレッドとブルーがございます。    

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planto-R 楽天市場店

◉安定感抜群の金属製プッシュアップバー、手首負担の少ない加厚太グリップ 滑らないゴム底ラバー、高品質な一品です。 ◉グリップを握ればこの品質感・安定感に、腕立て伏せを 積極的にトレーニングできます。 筋トレの必須アイテムとして大胸筋・腹筋 上腕二頭筋・三角筋をとことん鍛えられます。 ◉足型デザインは円型デザインで加重を充当しているので、 強靭さが圧倒的に違います。 ◉床面との接点になる足底はゴムで滑りを防止します。 ◉金属アームの高さを改良し、さらにデザイン性と安定感に胸の落とし込みのトレーニング幅を広げました。 必ずやご満足いただける筋トレ器具です。 金属アーム、加厚スポンジ 足ー強化プラスティック サイズ:全長/20cm 高さ/15cm 幅/15cm 重量/700g plantobizオリジナル収納袋付き ※金属アームと足の接続にビスはなくなりました。接続時のストレスなしです。 【プッシュアップバーエクササイズ方法】 1.大胸筋を鍛えるならば、ワイドスタンスプッシュアップ ワイドスタンスプッシュアップ とは腕立て伏せの中でも、大胸筋を鍛える方法として効果的です。 メリハリのある胸板から盛り上がった肩までの形成が可能になりますので、 男性にとってはボディシルエットが魅力的になリます。 そのトレーニング方法に関して説明いたします。 まずは、2つのプッシュアップバーを肩幅を越える程度の場所で、安定させます。 「ハ」の字型に置き、お尻を引いた状態からエクササイズはスタートします。 ※プッシュアップバーを握る時は手首を返さず、真っ直ぐに握ってください。 そして、ゆっくり息を吐きながら、静かに体を沈めていきます。 ゆっくりと、 顔は正面を向きながら、力を蓄えながら体を沈めて行きます。 地面すれすれまで沈んだところで停止。 2秒ほど停止し、そして、ゆっくり身体を起していきます。 これをゆっくりと繰り返します。 ※ワイドスタンスプッシュアップでは、回数よりも、 このゆっくりと大胸筋に力を入れていることを意識することが大切です。 ※10回を1セットの基本的な目安にしましょう。 ※TVを見ながらトレーニングを行うと自然と顔が正面を向くので良いでしょう。 プッシュアップバーの最大の魅力はこのゆっくり沈むときに、 自分の胸が張れている感を意識できることです。 イメージとしては M 字に正面からの形がなるように ゆっくりとさらにできるだけ深く身体を沈めます。 ※当プッシュアップバーは安定感が抜群ですので、 M字姿勢をしっかり体感しながらトレーニングができます。 2上腕三頭筋・三角筋を鍛えるならば、ナロープッシュアップ ワイドスタンスプッシュアップに慣れてきて、腕立て伏せにも飽きてきたな・・ と感じてきたら、ナロープッシュアップをお試しいただくのが良いでしょう。 ナロープッシュアップとは、通常の腕立て伏せよりも、幅を狭くすることで上腕三頭筋を集中的に鍛えることができる方法です。 上腕三頭筋とは女性が気にするいわゆる「二の腕」と言われる部位のことで、 ここを鍛えることで男性にとっては腕を太くたくましく 引き締めに効果があるトレーニング方法です。 ただし、ナロープッシュアップは、筋力が十分にない方が行うと、きつい、できない・・ という場合がありますので初めの頃は、無理をしないでください。 そのトレーニング方法に関して説明いたします。 ナロープッシュアップの基本の体型は、 両手のポジションを肩幅よりも狭く内側におき、自分の胸の正面あたりで安定させます。 腰、かかとまで一直線になる形からスタートします。 胸の前に自分のプッシュアップを握った腕がありますので その腕と胸がつくくらいの感覚で体を沈めていきます。 ナロープッシュアップのイメージで大切なことは、大胸筋に効かせているのではなく、 上腕三頭筋(二の腕)に力を入れていることを 意識することが大事ですので、 手のポジションが自分にとって効いてると 感じる場所にセッティングすることが大切です。 ワイドプッシュアップとナロープッシュアップのそれぞれを交互に行いながら、 自分なりの鍛え方を見つけて見てください。 自然と鏡の前で自分の姿に、当プッシュの効果を実感できる時が訪れます。

プッシュアップバー 全3色 腕立て伏せ バストアップ トレーニング フィットネス シェイプアップ

プッシュアップバー 全3色 腕立て伏せ バストアップ トレーニング フィットネス シェイプアップ 1,280円(税込)【送料別】

DABADAストア 楽天市場店

※こちらの商品はラッピングサービスはございません。 ※沖縄・離島へは別途送料700円が発生いたします。 通常の腕立て伏せと比べて負荷がアップ! 握りやすいスポンジ・凹凸グリップ。(オレンジ/ブルーのみ) 上半身の強化・筋力アップに! 【商品の仕様】 本体サイズ(約):幅13.5×高さ11.7×奥行き21cm(2個で1セット)  ※商品によって数値に若干の誤差が生じる場合がございます。 本体重量(約):196g(1個分) 本体カラー:ブルー/オレンジ/ブラック  ※ブラックのみ足の滑り止めスポンジは付属しておりません。  ※ご使用のモニター環境によって多少色合いが異なる場合がございます。 耐荷重(約):90kg以下 ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F]

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