プッシュアップバー

前から欲しかった筋トレアイテム、プッシュアップバーをゲットしました。

La-VIE(ラ・ヴィ) プッシュアップバーで1000円ほど。

うちに帰って早速試してみたんですが、普通の腕立て伏せをするより

かなり胸筋に効く感じでした!効果ありそうですね^^

このまま続けていけば、夏頃にはバッキバキのいい感じになりそうです。

続けていけば、ですけどね^^;

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フィジカルデザイン

製品仕様 商品名 プッシュアップバー サイズ/寸法 長さ:240mm幅:150mm高さ:130mm2個1セット 素材/材質 ポリプロピレン、TPR、他 色 ブラック×レッド ご注意事項 モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合がございます。ご了承ください。 その他商品説明 進化形プッシュアップバーが登場。より効率的に腕、胸、肩、腹筋を鍛え上げることができます。トリプルエスのプッシュアップバーは握りやすさを追求、手首への負担を軽減。プッシュアップバーの最大の特徴は”ズバリ”腕立て伏せよりも効果的に”大胸筋”を鍛えることができます。【楽天1位獲得】 プッシュアップバー 腕立て伏せ トレーニング 送料無料 上腕筋 大胸筋 背筋 腕立て 器具 筋トレ 腕 トレーニング プッシュアップ バー ダイエット 上半身 二の腕 引き締め 背中 トレーニング器具 筋トレ器具 筋肉 トレーニング 腕 肩 胸 背中 を 鍛える 筋トレ の 定番アイテム 上半身 を 徹底的に 鍛える スタンダード トレーニング アイテム 2

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<筋トレ 必須道具 プッシュアップバー 金属 >最近体力が衰えたと感じることありませんか?手首をまっすぐに持つことで手首を痛めることなく腕立て伏せができる。 腹筋、腕力、背筋、腹筋、体幹と、全身の体力強化ができる究極の筋トレ道具がプッシュアップバー。 他のプラスティック製のような歪みやしなり、一切ありません。 底面もラバーで床にしっかり固定されるのでトレーニングモチベーションが違います。他のプッシュアップバーとどこが違うのか?<なぜこのブッシュアップバーなら、満足できるのか?> 1.一貫した金属製アームだから、プラスティック製のしなりや、歪みなどがありません。 2.足のジョイント部のネジをなくし突起バネで固定させることでお客さまの手間を無くしました。 3.プッシュアップ時の歪みのない防滑ゴム足でフローリング床でもズレません。 4.アームの高さが15cm(業界最高)高さがある分、胸へのトレーニングをより強化できます。 5. サイズダウンを行い携帯性に優れている。外出時も負担のない大きさ&軽さです。(重量:700g)とことん使いやすさにこだわりました。筋トレは日々の日課のようにコツコツ行うことで確実に成果となります。 だから、出張や旅行のときも、持ち出せるような軽さでありたい。そこでわずか700グラムと軽量に仕上げました。使ってみれば、その差に納得いただけます。plantobiz 販売初期から金属製にこだわってきました。 理由は、プラスティック製のものとは安定感が段違いだからです。 しなりもなければ、歪みもなく、全体重を預けることができるので、 安心してトレーニングが行えます。 プラスティック製のプッシュアップでそれなり満足してるけど・・・・ という方にこそ、実際に使っていただくと、握りの感触からして違いを感じていただけます。 モチベーションにここが大きな差になります。 強度・グリップ力・安定感・高さ・傾斜・デザイン 全てにおいて 満足いただけるプッシュアップバーです。胸に注力した筋トレこのプッシュアップバーを使うなら、できるだけ胸を深く沈めてみてください。 大胸筋にしっかりと効いていることを実感できるはずです。 通常の腕立て伏せでは、胸を沈めることはできません。 ここにプッシュアップバーの大胸筋に効果があることがおわかりいただけます。 基本となるエクササイズ方法をご紹介します。 大胸筋を鍛えるなら、ワイドスタンスプッシュアップ方法 ワイドスタンスプッシュアップ とは腕立て伏せの中でも、大胸筋を鍛える方法として効果的です。 メリハリのある胸板から盛り上がった肩までの形成が可能になりますので、 男性にとってはボディシルエットが魅力的になリます。 まずは、2つのプッシュアップバーを自分の肩幅を越える程度の場所で、安定させます。 「ハ」の字型に置き、お尻を引いたまっすぐな状態からエクササイズはスタートします。 ※プッシュアップバーを握る時は手首を返さず、真っ直ぐに握ってください。 そして、ゆっくり息を吐きながら、静かに体を沈めていきます。 ゆっくりと、 顔は正面を向きながら、力を蓄えながら体を沈めて行きます。 地面すれすれまで沈んだところで停止。 2秒ほど停止し、そして、ゆっくり身体を起していきます。これをゆっくりと繰り返します。 ※回数よりも、このゆっくりと大胸筋に力を入れていることを意識することが大切です。 ※10回を1セットの基本的な目安にしましょう。 ※TVを見ながらトレーニングを行うと自然と顔が正面を向くので良いでしょう。 プッシュアップバーの最大の魅力はこのゆっくり沈むときに、 自分の胸が張れている感を意識できることです。 イメージとしては M 字に正面からの形がなるように ゆっくりとさらにできるだけ深く 身体を沈めます。 ※当プッシュアップバーは安定感が抜群ですので、 M字姿勢をしっかり体感しながらトレーニングができます。継続は力なり。筋肉がつくことで、体型に変化が生まれます。 体型が変わることで見た目の印象が変わります。 見た目だけでなく、こころの変化も見逃せません。 体が鍛えられると内からの自信が沸き起こることで、 人前でのプレゼンテーションや行動にも効果的と言われているのです。40代や50代になっても、衰えたくはない。プッシュアップバーを使うことで通常の腕立てよりも、短時間で効率が劇的にUPします。 歪まない金属製、高さ、耐久性、安定感を兼ね備えたプッシュアップバー。 ポリプロピレン製のような荷重で歪みを感じることはありません。 腕立て伏せ自重トレーニングで、胸・腕力・腹筋・と鍛えることができる筋トレ必須器具です。 大胸筋を鍛える胸の落とし込みに必要な高さを業界最高の15cmに伸長いたしました。 また足のジョイント部はバネの突起で安定させることで、取付もすこぶる簡単。さらに高品質の精反復グリップにすることで手の負担を軽減、 デザイン性とバランスのいいオリジナ商品へとお客さまの声を基に常に進化させております。(当商品はplantobiz オリジナル四世代目です) 自宅使用時においての大切なポイントである滑性に優れたゴム底ラバーで、 フローリングでも滑らずに安心してプッシュアップトレーニングができます。 また全体のサイズダウンと、足の取り外しも容易に行えることで旅行時などにも 負担なく持ち出し可能のサイズです。 <初めてプッシュアップバーを使用する方には、基本となるエクササイズ説明書付きです> サイズ:全長/20.cm 高さ/15cm 幅/15cm 重量/700g(非常に軽量)2個1組 耐荷重120 【 plantobiz オリジナル収納袋付き 】足の取り外しが簡単。旅行など持ち込み時と保護にお使いください。 ※ plantobiz 商標登録:第6037465号 ※類似品にご注意ください。 プッシュアップバーと合わせて腹筋強化で完璧ボディになりたいなら>>

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【サイズ】(約)高さ95mm、115mm×幅225mm×奥行135mm 【重量】(約)425g(左右込み) 【カラー】ブルー、オレンジ、レッド 【素材】PP、EVA しっかり握ることができるグリップ構造やフローリングでも滑りにくい4点滑り止めなど細かい点まで工夫がなされたプッシュアップバーです。 使用しない時は、足部分を取り外してコンパクトに収納することも可能です。 プッシュアップバーを使用すると、通常の腕立て伏せよりも可動範囲が広がり、負荷がかかるので効果もアップします。また、女性の方はバストアップと二の腕の引き締めにも効果があります。 ※モニターの発色により実際の色と多少異なる場合がございます。予めご了承くださいませ。 ※お届けの際は、プッシュアップバー専用の輸送箱でお届けいたします。  この商品をチェックした人はこんな商品にも興味を持っています

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ピュアライズ

プッシュアップバー 短期間で筋力アップをしたい方におすすめ★ 通常の腕立て伏せと比べて負荷がUPするので上半身の筋力UPや握力の向上に効果バツグンです! ・男性なら⇒胸板が厚くなる/二の腕が太くなる ・女性なら⇒バストUPに/二の腕引き締めに ●簡単組み立て式 男女兼用型 プッシュアップバー ●プッシュ・アップ・バーは、上半身を強化するためのグッズです。 ●コンパクトなので持ち運びも簡単で、場所を気にせずにトレーニングが可能です。 ●上半身の強化・筋力アップにおすすめです。 ●通常の腕立て伏せと比べて負荷がアップ! ●バーの間隔や角度を調整することで、様々な部位を鍛えることができます。 バーの幅を狭く→腕の筋肉を鍛える バーの幅を広く→胸の筋肉を鍛える ●握りやすく、滑りにくいプッシュアップバーで可動域を広げ効果的に腕立て伏せ! ■2個1セット ■組み立て式 ■握りやすいグリップ ■軽くて丈夫なポリプロピレン製 ■カラー:グレー×ブルー、グレー×ブラック、ブラック×ブルー、ブラック×ブラック ●腹筋ローラーはコチラ ●ヨガマットはコチラ ※沖縄・離島の方は別途送料が必要になります。 こちらの商品は、【サイズ60】  別途送料をご了承の上、ご購入の方は「備考欄に送料了承済み」とご記載ください。 ▼当店おすすめのダイエットアイテムはこちら▼ メディシンボール 腹筋ローラー プッシュアップバー ぶら下がり健康器 ヨガマット 8mm ヨガポール (ストレッチ用ポール) フラフープ ダイエット 大人用 電動 ルームランナー トランポリン スポーツ フィットネスバイク サウナスーツ レディース メンズ バランスボール 55cm 65cm 75cm

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バッグレイ

プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット たるんだ身体に効く! 大胸筋 腹筋 背筋 効率的に鍛えて理想の身体を手に入れる プッシュアップバー+腹筋ローラー 筋トレセット □プッシュアップバー: かんたんに行える腕立て伏せですが普通に行ってもなかなか効果は出ません。 プッシュアップバーを使いながら腕立て伏せをする事で可動域を広げ負荷をかけると効果は目に見えて実感できるようになります。 また普通の腕立て伏せでは手首に負担がかかってしまい、怪我の原因にもなりますがグリップ式のプッシュアップバーなら手首の負担を軽減して、安全に集中してトレーニングに励むことができます。 □上半身に効く! 腹筋ローラー Wホイールローラー: ■運動だけでは腹筋はすぐに割れません 筋肉をつけるためには鍛えたい部位に対して負荷をかける事です。 代表的な運動としてクランチやシットアップなどがあります。 これらの運動でも腹筋を割る事は出来ますが、筋肉を鍛えるにはじょじょに強い負荷を持続的にかける事が必要であり、腹筋を6つに割ろうと思う場合、シットアップで300〜600回ほど行わなければ腹筋は綺麗には割れません。 さらに正しいフォームで行わなければ効果も薄く、なによりも時間がかかりすぎてしまいます。 効率的にさらに上半身を鍛えるために開発されたパワーストレッチローラーなら通常行うクランチよりも120〜130%の筋トレ効果! 1日5分1セット10回の簡単トレーニングで理想のボディを! ■効果があるのは腹筋だけじゃない! 上半身にくまなく効く万能ローラー バランスを取りながら運動を行うため、普段使わない筋肉に対しても効果的にトレーニングが行えます。 体力に自身がない方でも行えるようにダブルホイール仕様で安定性を高め、握りやすい滑り止めグリップを採用しているため滑りにくく、安全に安定した運動を行う事ができます。 また場所もとらないコンパクトサイズなのでどこでもトレーニングを行う事ができます。 初心者の方や女性にもオススメです。 プッシュアップバー仕様 【素材】PP+EVA 【サイズ】22×14cm 【重量】218g(1つあたり) 【耐荷重】90kg 【カラー】グレー 腹筋ローラー仕様 【耐荷重】80kg 【サイズ】33cm×20cm×20cm 【重量】1140g 【カラー】グリーン ブラック クリア 【付属】マット(34cm×17cm 厚み約1cm) 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございます。 入荷時期により、商品・ラッピングの仕様が変更になる場合があります。 あわせまして予めご了承くださいませ。

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オールプラン

↑レッド↑↑ブルー↑レッド/ブラックブルー/ブラックグレー/ブッラクグリーン/ブラック様々トレーニング方法があり、普通の腕立て伏せでは手首に負担がかかりますが、グリップ式なので大丈夫。軽量ですがとても丈夫で、グリップも握りやすい。【体重84キロの私(店長)が1個に乗っても壊れませんでした。】本体サイズ 約22cm×13cm 260g(1個) 合成樹脂製2個セットです。

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通常の腕立て伏せと比べて負荷がアップ! 握りやすいスポンジ・凹凸グリップ。(オレンジ/ブルーのみ) 上半身の強化・筋力アップに! 【商品の仕様】 本体サイズ(約):幅13.5×高さ11.7×奥行き21cm(2個で1セット)  ※商品によって数値に若干の誤差が生じる場合がございます。 本体重量(約):196g(1個分) 本体カラー:ブルー/オレンジ/ブラック  ※ブラックのみ足の滑り止めスポンジは付属しておりません。  ※ご使用のモニター環境によって多少色合いが異なる場合がございます。 耐荷重(約):90kg以下 ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F]

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7段階の高さ調節可能の可変式プッシュアップバー!!インクラインからデクラインまで使い方はあなた次第。簡単にバラせるので持ち運びにも便利。胸、肩、腕、手首の強化に! ・7段階のバリエーションで腕立てが可能 ・グリップは滑りにくいPVC素材を使用 ・取り外し可能で、コンパクトに持ち運び ■本体サイズ:230×150×160mm ■カラー:ブラック/レッド ■重量:300g(1pc) ■セット内容:本体×2 ■素材:プラスチック、PVC

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滑りにくい プッシュアップバー LICLI 腕立て伏せ 筋肉トレーニング スポンジ 筋トレ 器具 4カラー 組み立て式 「 自宅 トレーニング フィットネス 」「 腕 胸筋 腹筋 背筋 アップ 」 LICLI リクライ 1,289円(税込)【送料込】

シェイプボディファクトリー

【スペック】サイズ縦11.5cm横22.5cm幅13.5cm|カラーレッド/ブルー/オレンジ/ブラック|耐荷重200kg|素材フレーム:ポリプロピレンハドルカバー:PVC【自宅があなたのジムに】通常の腕立て伏せより可動域が広がるので、より効率の良いトレーニングが可能です。手首の保護にも繋がるので、長く運動をしたい方にオススメの商品です。厚い胸板を手に入れましよう。【快適&コンパクト】ハンドルや脚部分のスポンジゴムで滑りにくい腕立て伏せバーとなっており、安定感があります。はめ込むだけで簡単に組み立てられるので、お手軽にトレーニングが始められます。【上半身を絞る】大胸筋や肩の筋肉はもちろんのこと、二の腕や背中、腹筋などの上半身を徹底的に鍛えることが出来ます。【様々に鍛える】左右がバラバラに独立しているので、自分に合ったトレーニングが出来ます。開く肩幅を調整したり、腹筋を鍛えたりと便利な筋トレグッズです。ギフトにも喜ばれるランキング上位のお得な商品です。

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